Trening og Kosthold

Et lite middagstips i kveldssolen!

En god salat blir man aldri lei! Sundt og godt og man kan variere og blande akkurat det man liker best! Idag laget jeg en deilig kylling salat! Det var egentlig hamburgere på menyen siden gutta vil...

HallooO! Jeg har det helt fantastisk!!! Nemlig!

Åååh dagen idag kunne bare ikkeblitt bedre! Idag er jeg 18 uker på vei, jeg er på dag 3 uten kvalme, energien har kommet smygende tilbake og jeg nyter mat! Eeeendelig sier jeg bare... Dette har jeg...

Jeg synder med god samvittighet! Eller???

Jeg klarer fortsatt og holde godisløftet mitt til en gang i uken... Altså ingen godterier på hverdager, bare lødager! Men så trenger jeg litt hjelp fra dere nå... Nå på lørdag glemte jeg som sagt ...

Jippi jeg klarte det igjen!!!!

En superfornøyd jente kan kose seg i sofaen resten av denne søndagen!!! Da jeg kom hjem idag så falt treningsmotivasjonen min på bånn igjen... Jeg fikk mer lyst på sofakos, film og god mat... Da je...

Personlig trener time etterfulgt av bearnaise saus, mmm ;)

Idag tok jeg meg en time med Personlig Trener... Har hatt skikkelig vondt i korsryggen i det siste og vært litt usikker på treningen... Hvor hardt jeg kan trene, hva jeg bør unngå og hva jeg burde ...
hits